洗顔石鹸のヴァーナル|くすみ、ニキビ、毛穴、シミ、シワなどの悩みは洗顔を見直すことから始めましょう。

ヴァーナル美肌研究所 第5回 髪と頭皮も夏の紫外線で大ダメージ!頭皮のSOS!急いでリカバリーを!

顔や身体と同じく髪と頭皮も紫外線ダメージを受けます。
髪と頭皮の日焼けは、パサつきやうねり、薄毛、抜け毛などの原因に!
紫外線をカットする工夫はもちろん、夏の終わりの時期には、日焼け後を意識したケアが必要になります。

顔や身体はしっかり日焼け対策をするのに、髪や頭皮は紫外線を浴び放題…。そんな方が多いのでは? 実は、髪が浴びている紫外線の量は肌の3倍以上というデータもあります。また、頭皮はこれから生えてくる髪を育む“土壌”のようなもの。紫外線によって傷つき、乾燥して水分や栄養が行きわたらなくなると、毛根に十分な栄養が届かなくなるため、細毛や抜け毛、うねり、白髪などのトラブルに長期的に悩むことになります。
夏の終わりのこの時期に、頭皮ダメージをリカバリーしておくかどうかで、髪の将来が決まると言っても過言ではありません。今すぐ頭皮ケアを始めて、未来の美髪を守りましょう!

美肌をキープするためにも頭皮ケアは欠かせません。
頭皮がたるむと顔の肌はもっと下がるという説もあり、顔全体の若々しさを保つうえでも
頭皮ケアは必要不可欠。いつものケアを少し見直したり、ちょっとした習慣を加えるだけでできる、
簡単頭皮ケアをぜひ毎日の生活に取り入れましょう!

先にお湯でのすすぎをしっかり行えば、シャンプーの泡立ちもよく、頭皮の汚れも落ちやすくなります。

シャンプーでは「髪」ではなく「頭皮」を洗います。汚れが溜まりやすい毛穴は、揉み出し洗いが効果的。

指を頭皮にしっかりつけて、頭皮をこすらず持ち上げるマッサージが有効。めぐりも促され、頭皮環境もすこやかに!

抗酸化作用が高い緑黄色野菜や、美髪をつくるビタミン、たんぱく質を積極的に摂りましょう。

頭皮の状態は、触って確かめられます。こめかみの皮膚と同じくらいやわらかく、厚みがあれば健康な状態ですが、硬くて薄いなど明らかに感触が違う場合は要注意。上にあげたケアを毎日徹底しましょう!